En Eslatele sabemos como muchos utilizáis la televisión como método de evasión o relajación y es por ello que ahora quiero hablaros de algo que está relacionado con estos dos conceptos. Os hablo de la Reflexología.

La Reflexología es la tecnica o ciencia medicinal que consiste en considerar varios puntos de algunas partes de nuestro cuerpo como vehículo comunicante con otras partes que consiguen mejorar y podemos relajar nuestro cuerpo si presionamos sobre dichos puntos.

Existen distintos tipos de reflexología, dependiendo las zonas o partes de nuestro cuerpo que presionemos para encontrar sanar otras, como la de manos, la de espalda o la de pies que es la más practicada de todas y que es conocida como Reflexología podal.

Este tipo de Reflexología consiste en presionar determinados puntos de nuestro pié para mejorar y relajar otras partes del cuerpo estimulando terminaciones nerviosas y la circulación sanguínea, además de aliviar el estrés y la tensión acumulada en el cuerpo.